Осем чаши от осем унции вода на ден. На въпроса колко вода трябва да пием, за да сме здрави, здравните специалисти обикновено препоръчват да се придържаме към простото правило 8×8.
Те смятат, че това е точното количество за поддържане на върхово физическо и психическо здраве на средния човек. Трябва обаче да бъдете внимателни, ако нуждата ви да останете възможно най-хидратирани ви кара да вземете пластмасови бутилки за вода.
Съдържание
Вредно въздействие на пластмасовите бутилки за вода върху хората
Тези вредни ефекти на пластмасовите бутилки за вода върху хората и бутилираната вода ще ви накарат вместо това да изберете крана или филтъра.
- Пластмасовите бутилки за вода съдържат токсини, които могат да навредят на вашето здраве
- Вода с витамини в бутилки
- Ефекти върху имунната система
- Пиенето на вода в пластмасови бутилки може да доведе до наддаване на тегло
- Може да пиете микропластмаса в бутилирана вода
- Вашата пластмасова бутилирана вода не е толкова чиста, колкото си мислите
- Пластмасовите бутилки за вода убиват морските диви животни
- Бутилките за вода за еднократна употреба вредят на околната среда
1. Пластмасовите бутилки за вода съдържат токсини, които могат да навредят на вашето здраве
Защо пиенето на бутилирана вода е нездравословно? защото замърсителите от пластмасовите бутилки в крайна сметка проникват във водата. След като тези вредни отрови навлязат в тялото ви, те са свързани с множество заболявания, включително увреждане на бъбреците и черния дроб и рак на гърдата и матката.
Дори бутилките без BPA, колкото и да са по-малко вредни, не са безпогрешни. Рисковете за здравето на хората, породени от много от веществата, използвани при производството им, са сравними.
Освен това PET или полиетилен терефталат е пластмасата, използвана за направата на повечето пластмасови бутилки за вода. PET може да започне да изпуска вреден антимон във водата през топлите дни.
Следните са здравните ефекти от питейната вода от пластмасови бутилки:
- Ефекти върху имунната система
- Рак на черния дроб и намален брой сперматозоиди
- BPA поколение
- Производство на диоксин
Ефекти върху имунната система
Обикновено не се препоръчва използването на пластмасови бутилки за вода за съхранение или консумация. Причината за това е, че химикалите, включени в пластмасата, могат да навлязат в телата ни и да нарушат имунната ни система.
Рак на черния дроб и намален брой сперматозоиди
Пластмасата съдържа химикал, известен като фталати, който може да причини проблеми като рак на черния дроб и намален брой сперматозоиди при мъжете. Според скорошно проучване на Държавния университет на Ню Йорк във Фредония, бутилираната вода, особено популярните марки, съдържа големи количества микропластмаса.
BPA поколение
Химикали, които имитират естроген, като бифенил А, могат да причинят диабет, затлъстяване, безплодие, поведенчески проблеми и ранен пубертет при момичетата, наред с други здравословни проблеми. Най-добре е да избягвате използването на пластмасови бутилки за съхранение и консумация на вода.
Производство на диоксин
Пластмасовите бутилки, които са директно изложени на слънце, могат да изпускат химикали и да отделят опасни вещества като диоксин, което повишава риска от рак на гърдата. Стойте далеч от пластмасовите бутилки, когато можете.
При вдишване диоксинът, отрова, отделяна при пряко излагане на слънце, може да ускори развитието на рак на гърдата.
2. Vвода с витамини в бутилки
По-голямата част от водата, която пием в наши дни, идва в пластмасови бутилки и за да привлекат потребителите, производителите са добавили витамини, за да направят напитката по-здравословна. Но тъй като съдържа съставки, които са вредни за вашето здраве, като хранителни оцветители и царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, това е още по-опасно.
3. Ефекти върху имунната система
Пия вода от пластмасови бутилки има пагубен ефект върху имунната ни система. Когато се консумират, химикалите, включени в пластмасовите бутилки, са склонни да компрометират нашата имунна система.
4. Пиенето на вода в пластмасови бутилки може да доведе до наддаване на тегло
Проверявайте по-внимателно опаковките си с храни и напитки, ако се опитвате да отслабнете или сте луди по здравето. Едно от най-неочакваните отрицателни въздействия на пластмасовите бутилки за вода може да е наддаването на тегло, но настоящото проучване подкрепя тази теория.
Според проучване, публикувано в сп Екология и технологии, някои химикали, присъстващи в пластмасите, използвани за направата на бутилки за вода, имат способността да променят начина, по който тялото ви се справя с мазнините и да повишават общото количество мастни клетки в тялото ви. със забележими ефекти върху общото ви телесно тегло.
5. Може да пиете микропластмаса в бутилирана вода
Може да пиете микропластмаса от бутилирана вода; обаче пластмасовите бутилки за вода крият и други рискове освен пластмасовите отрови. Докато пиете, микроскопични пластмасови частици, известни като microplastics— които се освобождават, когато бутилката ви се разгради — влизат в тялото ви.
Въпреки привидно безобидния си размер, микропластмасата е доказано, че уврежда човешките клетки и може да бъде прехвърлена от майките на техните фетуси. Притеснително е, защото ежедневното използване на пластмасови бутилки за вода ви излага на вредно високи количества микропластмаса.
6. Вашата пластмасова бутилирана вода не е толкова чиста, колкото си мислите
Една от основните причини хората постоянно да купуват вода в пластмасови бутилки е наличието на чиста, питателна вода. Но не се поддавайте на това.
Въпреки че етикетът на вашата бутилирана вода може да подскаже, че идва от чист планински извор, повечето бутилирани води са доста подобни на водата, която получавате от местното водоснабдяване.
Освен това, преди да стигне до вашата чаша, вашата общинска доставка се подлага на значително по-строги и чести тестове. Притесненията за здравето, свързани с пиенето на вода в пластмасови бутилки, може да надхвърлят всякакви разлики в чистотата на места, където чешмяната вода е приемлива за пиене.
7. Пластмасовите бутилки за вода убиват морските диви животни
Когато вземете пластмасова бутилка вода, не мислите само за здравето си, но и за стотици живот на подводни видове. Нашите океани получават един товар с пластмаса за боклук на минута. Количеството генерирани отпадъци, което включва милиони пластмасови бутилки за вода, е изключително вредно за морския живот.
A сперматозоид с над 13 килограма боклук, включително пластмасови бутилки, беше открит изхвърлен в Индонезия през 2018 г. Освен това, когато пластмасовите бутилки се хвърлят в океана и се обърнат, те се разпадат, произвеждайки микроскопични пластмасови частици, които рибите поглъщат и абсорбират, прониквайки дълбоко в морската екология.
8. Бутилките за вода за еднократна употреба вредят на околната среда
САЩ се нуждаят от повече от 17 милиона барела петрол годишно, за да посрещнат търсенето на вода в пластмасови бутилки, което води до огромен въглероден отпечатък за стока, която иначе би могла да бъде получена от вашия кран. Междувременно 86% от еднократните бутилки за вода в САЩ - повечето от които са съставени от PET, който е много рециклируем - завършват в депа за отпадъци , където им отнема 450 години, за да се разградят.
Само 7% от пластмасовите бутилки за вода се рециклират в нови бутилки, въпреки че рециклирането на вашата бутилка за еднократна употреба е за предпочитане пред изхвърлянето й в кошчето. Най-добрият начин на действие би бил напълно да спрете да ги използвате.
Колко дълго е безопасна водата в пластмасови бутилки?
След напрегната тренировка отивате за бутилка вода и откривате, че има срок на годност, който гласи след шест месеца. Имате ли нужда да се притеснявате? Не, е краткият отговор на това запитване.
Но е изключително важно да разберете обосновката зад сроковете на годност на водата, преди да започнете да трупате вода, без да се замисляте. Може да се изненадате от това, което научавате.
Не само ще искате да знаете защо бутилките с вода имат срок на годност, но също така ще искате да знаете как да боравите правилно с остарялата вода, така че да сте в безопасност и здрави като цяло.
Когато избирате от кои марки бутилирана вода да купувате в бъдеще, вие ще бъдете в по-добра позиция да вземете най-добрите и най-информирани решения.
И накрая, би било от полза да научите как да намалите излагането си на пластмаса и къде да получите бутилки за вода, които нито допринасят за пластмасовата криза, нито ви излагат на по-голям риск от развитие на здравословни проблеми, свързани с консумацията на пластмаса.
Как водата в бутилки се разваля?
Въпреки че пиенето на развалена вода не е проблем, трябва да разберете последствията от питейната вода с изтекъл срок на годност, ако не знаете защо бутилираната вода има срок на годност.
Оказва се, че трябва да се тревожите повече за пластмасата, в която е затворена водата, отколкото за качеството на самата вода. Водата обикновено се бутилира в полиетилен с висока плътност (HDPE) за кани за охлаждане на вода и полиетилен терефталат (PET) за бутилки за продажба на дребно.
Тези бутилки са тревожни, защото пластмасите се замърсяват, когато изтече срокът им на годност или влязат в контакт с екстремна топлина, като слънчева светлина или горещи превозни средства.
Отровните вещества, открити в тази пластмаса, ще проникнат във водата, като ще навредят сериозно на здравето на потребителя, в допълнение към промяната на вкуса на водата.
Много компании, които продават бутилирана вода, ще отпечатат двугодишен срок на годност върху бутилката, за да ви предпазят, но е невъзможно да се каже със сигурност кога пластмасата ще замърси водата.
Неприятната истина е, че повечето бутилки за вода са изложени на прекомерна топлина в рамките на дни след закупуването им, особено ако са закупени през лятото. Двугодишният срок на годност е по-скоро приблизителна оценка кога е най-вероятно бутилката да е била изложена на топлина или кога започва да се разгражда.
Това означава, че много преди водата да изтече, можете да бъдете изложени на вредни вещества. От решаващо значение е да се разберат рисковете за здравето, свързани с пиенето на пластмасови бутилки, които са били изложени на топлина. Това ще ви позволи да правите по-информирани преценки относно бъдещи покупки на бутилки за вода.
Заключение
Ако често хващате пластмасата над крана си, бъдете внимателни, въпреки че е малко вероятно да изпитате много от тези негативни странични ефекти от пиенето от една пластмасова бутилка вода. Използването на пластмасови бутилки многократно може да доведе до сериозни вреди, тъй като токсините и микропластмасата се натрупват в тялото ви с течение на времето.
Рециклирането на всички пластмасови бутилки, които сега притежавате, и замяната им с метални за многократна употреба ще бъде много по-добро за околната среда и за вас. Или просто напълнете чаша, докато вървите през деня, като я пуснете под чешмата.
Препоръки
- 7 Въздействия върху околната среда на литиево-йонните батерии в електрическите превозни средства
. - 8 Въздействия върху околната среда на инвазивни видове
. - 5 Въздействия върху околната среда на голф игрищата
. - 11 Въздействия на производството на храни върху околната среда
. - 12 Въздействие на отпадъците върху околната среда и човешкото здраве
Страстен природозащитник по душа. Водещ писател на съдържание в EnvironmentGo.
Стремя се да образовам обществеността за околната среда и нейните проблеми.
Винаги е било за природата, ние трябва да пазим, а не да унищожаваме.